指導者協議会

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2021-03-19 Fri

パワーリフティング

パラリンピックのパワーリフティングは、下肢障がいの選手によるベンチプレス。
障がいのクラス分けはなく、体重別(男女各10階級)に分かれてそれぞれのパワーを競う。
選手はベンチに横たわり脚を伸ばしたポジションで競技を行う。
ラックからバーベルを外した状態で静止した後、審判の合図とともに胸まで下ろし、再びバーベルを上げる。
これが1回の試技。延長されたベンチプレス台の上に足を乗せて行うのが特徴。

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